Unser spezielles Bewegungstraining für jedermann.
Die Kraft- und Konditionsübungen sind aufgrund des Auftriebs im Wasser Gelenk-, Sehnen- und Rückenschonend. Sie kräftigen die Muskulatur und bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Durch den hohen Wasserwiderstandes sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers. In unseren Wassergymnastikprogramm kann man mit und ohne Verordnung teilnehmen. Liegt keine Verordnung vor oder ist diese aufgebraucht wird für dieses Angebot ein monatlicher Spartenbeitrag in Höhe von 10 Euro* fällig.
Weitere Informationen erhaltet ihr in der Geschäftsstelle.
